分享村
分享村
分享村裡，住著各種各樣的人，他們都曾患過憂鬱小王子的那種情緒感冒。後來，經過求助，治療與健心之後，他們都一一恢復過來了，還常常坐到樹底下，與眾人分享。憂鬱小王子與他們談著談著，汲取了不少智慧⋯⋯
Lonely Holiday
Lonely很怕自己一個人，常感寂寞難耐，難耐的時候就寫歌。她作了五首關於寂寞的歌，非常流行，然而她自己卻很不快樂。
五首歌曲命名如下：
「寂寞難耐」
「從不喜歠孤單一個」
「不願一個人」
「孤獨探戈」
「永遠寂寞」
「寂寞」難耐 「寂靜」自在
寂寞(Loneliness)是甚麼？美國賓夕法尼亞洲大學的Jeffrey Young博士，將寂寞(Loneliness)定義為：
在人際關係方面缺乏滿足，而出現的不愉快感受。(-ve)
這裡共有兩個元素 ── 「不愉快感受」 與 「人際關係缺乏滿足」因此，即使是獨自一人，是不足以構成「寂寞」的。
寂靜(Solitude)是甚麼？獨處時特有的靜思空間，是一種自在的享受。 (+ve)
「寂寞」的種類Jeffrey Young 博士亦將寂寞劃分為下列三種：
- 「突發性寂寞」(Transient Loneliness) －轉瞬即逝的寂寞
這是一種轉瞬即逝的寂寞感覺，在我們的日常生活中不時發生。這種寂寞固然不是問題，除非是你自己鑽牛角尖。 - 「處境性寂寞」(Situational Loneliness)－生活狀況轉變而衍生
生活狀況轉變，而令人失去一段成功、良好的關係，就會產生處境性寂寞。這些轉變包括搬遷、分手、離婚、喪偶等等。這種寂寞在老年時不免會發生。 - 「慢性寂寞」(Chronic Loneliness)－缺乏建立成功關係的經驗
這種情況，經常出現於缺乏建立成功關係經驗的人身上，至少這幾年沒有。通常他們在青少年時期及成年初期，都過著寂寞的生活。
驅除寂寞小工具
工具一 金剛罩 ── 你是否被外間誤導了？流行曲、電影、電視劇、廣告和小說等，都渲染著「有伴侶的人生才算圓滿」的觀念，這簡直是個神話。假如你近來經常獨自一人，你該想想你是否真的不喜歡這樣，抑或是，你只是受到普遍觀念影響而已。
工具二 友誼之手 ── 你當然可以擁有親密關係！一個好的伴侶固然能豐富你的生命，也是快樂的泉源。然而，即使你現在不能擁有一個伴侶，就好比不能擁有一艘遊艇一樣 ── 怎會是世界末日呢？結識些有益的朋友，發展出深厚的友誼與親密關係，就是值得你追求的人生目標！
資料來源：
McGrath, H., & Francey, S. (1999). Friendly kids friendly classrooms. Sydney: Longman Pearson.
Young, J., & Klosko, J.S. (1994). Reinventing your life. New York: Plume.