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治療師
一般概念
心理治療 VS 藥物治療

心理治療、藥物治療或兩者雙管齊下,都可為有抑鬱徵狀人士帶來幫助。在適當的治療下,大部份人在數週內會感到好轉。

短期心理治療,由專業治療師與你分享感受,有助改善你的人際關係、思維和行為,因而幫助舒緩抑鬱症狀。

藥物可有效治療嚴重的抑鬱症狀,而且抗抑鬱藥不會上癮。醫生會針對你的具體情況,選擇最適合你的藥物。

治療法攻略

最有效而且副作用小的治療,很可能就是最適合自己的治療法,而選擇哪一種治療,須由專業人士對你的具體情況作評估而決定。有些人抑鬱徵狀輕微,只採用心理治療已足夠,而藥物則對徵狀中度至嚴重的人較有幫助。若雙管齊下,則可用藥物在短時間內舒緩徵狀,以心理治療協助面對生活上的問題。

治療法詳解:

心理治療
抗抑鬱藥
一些療效仍有待考證的另類療法